WORKOUT & FLEXIBILITY CLASSES

Dein Tänzerkörper.


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Flexibility Classes all Levels           

Flexibilität ist die Grundvoraussetzung für ein erfolgreiches Pole Training.

Feilen Sie mit uns an Ihrer Körperspannung und -flexibilität und gewinnen Sie so an Anmut und Ästhetik.

 

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Pole Boot Camp all Levels                 

Lassen Sie sich über einen Parcours aus zahlreichen kraftaufbauenden und straffenden Übungen jagen und verwirklichen Sie Ihren Traum eines sexy Tänzerkörpers!

 

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FaszientraningM8U_4969-1

Faszientraining erfreut sich immer größerer Beliebtheit und das aus gutem Grund.  Das Training konzentriert sich auf die Bindegewebsbahnen, die den ganzen Körper wie ein Netz durchziehen und sorgt damit nicht nur für einen besseren Kraftumsatz, sondern auch für einen größeren Bewegungsradius, Massage und Release Techniken versorgen das Bindegewebes mit Nährstoffen. Experten diskutieren derzeit sogar, ob dies die neue Wunderwaffe gegen Cellulite ist.

Schule für Tanzartistik

Pole Apartment